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つまり経験のある方には全く不要なページ。安心してパスしてください!
基本的にはトライアスロンと同じです。
それでBikeがMTBに変わるくらい。ですからトライアスロン経験者は悩むことはありません。
ただ、MTBは小さな転倒が多いので、安全のため、バイクウエアの着用、バイクグラブの着用をお勧めします。
「トライアスロンなんて分かるかい!」という方に基本的に3種目のそれぞれの準備をして頂くといいでしょう。



※途中で水分補給、エネルギー補給が出来るようにバイクボトル、エネルギーフード、それを入れる小さなウエストバックなどがあればいいでしょう。